POUR LE SOMMEIL

Nous connaissons tous l’importance que peut avoir une bonne nuit de sommeil sur notre humeur et notre santé générale. En été comme en hiver, il peut être très frustrant de ne pas réussir à dormir correctement à cause d’insomnie, de mauvais rêves, de maux ou bien de facteurs externes comme la chaleur et le bruit.

La Tourmaline - pour un sommeil protégé des ondes.

La Tourmaline est reliée à la Terre et aide à prendre conscience, à avoir les pieds sur terre. La nuit elle va garder le sommeil paisible et protéger le corps des ondes négatives (pour en savoir plus sur les vertus de la Tourmaline).

L’Amazonite -Tranquilliser le mental

L'amazonite est une bonne pierre contre le stress. Elle détend tranquillise et est reconnue pour lutter contre l’insomnie et le flot de pensées si difficile à éviter pour réussir à s’endormir (pour en savoir plus sur les vertus de l'Amazonite).

L’Améthyste - De beaux rêves

Elle est profondément connectée au subconscient et à la pensée active. L’Améthyste est reconnue pour apporter une énergie reposante qui sera utile pour dormir plus profondément, calmer la pensée négative et encourager les rêves plus heureux (pour en savoir plus sur les vertus de l'Améthyste).

L’Hématite - Contre les peines lourdes

Elle est fortement reliée à la terre et va ancrer nos conflits, nous mettant face à nos douleurs émotionnelles. L’énergie nourrissante de la Terre apportera courage pour lutter contre la fatigue et favoriser la force intérieure (pour en savoir plus sur les vertus de l'hématite).

Le Quartz Rose - lutter en douceur contre l’insomnie 

Le quartz rose apporte une énergie douce pour la guérison de l’esprit, du corps et des émotions. Il sera votre allié de jour comme de nuit, en particulier pour surmonter l’insomnie (pour en savoir plus).